Natudanza, Cuerpo Refugio del Alma - taller

Sábado, Febrero 15, 4-7pm
Casa Shala, Arias 7A, Col. La Palmita
$250

Natudanza, Cuerpo Refugio del Alma - taller

Dirigido a los amantes del cuerpo principiantes y avanzados en búsqueda de caminos sorpresivos y transformadores para un mejor vivir.

Presentación:
Los diversos métodos de entrenamiento corporal nos llevan a reconocer la importancia de las posturas, el ejercicio y también las maneras en que el cuerpo cotidianamente vive dolores, bloqueos, tensiones, esfuerzos por cambiar hábitos etc. Reconocemos también su importancia para el mejoramiento del cuerpo, la mente y el espíritu, despierta la conciencia del autocuidado, la autoestima, la prevención de enfermedades y el despertar de la alegría de vivir. Si los seres humanos no recurrimos a este tipo de prácticas durante el diario vivir o el trabajo cotidiano no se permite el encuentro consigo mismo ni desarrollaremos capacidad para la resiliencia y superación de dificultades.

NATUDANZA retoma diversos elementos del lenguaje corporal poniendo a disposición de los asistentes las artes escénicas, poesía, filosofía, etología, psicoanálisis, juegos y recuerdos infantiles con el fin de acercarnos a la expresión libre de nuestro cuerpo. NATUDANZA nos brinda la oportunidad de encontrar nuestro verdadero yo interior, realizar un viaje a través la expresión libre de nuestro cuerpo, realizando un auto encuentro desde sus condiciones naturales internas y físicas de peso, elasticidad, masa muscular, equilibrio que se activan y despiertan desde diferentes entornos naturales o citadinos.

Prepárate para recibir:
-Auto observación del esquema corporal: Plantilla de medición “Mapa Fantasmático” (Elina Matoso. El cuerpo Territorio escénico. Arg.) Cada integrante visualizará de manera simbólica y grafica sus propios fantasmas corporales.
-Armonía entre respiración y movimiento: Retomando diversas formas de conciencia respiratoria reconocidas desde el Yoga.
-Juegos elementales: Desde la exploración teatral y de la danza jugamos a los movimientos fluidos, estacatos, vibraciones, los cuales nos conectan con el lenguaje elemental.
-Cuéntame un cuento: Historias, tribus, tradiciones, mitos, leyendas y otros diálogos que nutren la comunicación y la puesta en escena o coreografía.
-Síntesis y compartir: Experiencias, meditación y acuerdos internos a favor del mundo.

Claudia Barrientos, Arte consciente, Colombia

Duración: 3 horas
Costo: $250 pesos
Lugar: Casa Shala (Arias 7A, La Palmita)
Inscripciones e información: 4151000850

¡Te esperamos!

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